อาหารเสริม

ในยุคที่อาหารเสริมมีบทบาทเป็นอย่างมากกับคนในสังคม การเลือกทานอาหารเสริมเป็นสิ่งสำคัญ สำหรับผู้ที่สนใจในการรับประทานอาหารเสริมเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ขาดไปจากการทานอาหารตามปกติ วันนี้เราจะมาพูดกันถึงเรื่องการทานอาหารเสริมอย่างไรให้ปลอดภัยกับตัวผู้บริโภคมากที่สุดกัน เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการทานอาหารเสริมนั้นสามารถที่จะเสริมสารอาหารที่ร่างกายของเราขาดแคลนไปได้ แต่ผู้บริโภคก็ต้องเข้าใจก่อนว่าอาหารเสริมไม่ได้เป็นอาหารที่จะใช้รับประทานทดแทนการรับประทานอาหารตามมื้อโดยปกติได้ ซึ่งในชื่อของมันเองก็บอกอย…

อ่านต่อ