w88 thailand

ความจริงเรื่องออกกำลังกาย รู้ก่อน แข็งแรงก่อน มือใหม่อยากออกกำลังกายขึ้นหรือยัง ประโยชน์มากมายกำลังรอคุณอยู่ พร้อมแล้ว ไปอ่านกันเลย หลายคนคิดว่าการออกกำลังกาย เป็นเรื่องน่าเหนื่อยและแสนลำบาก แต่หากคุณรู้ความจริงเล็กๆ เหล่านี้คุณจะพบว่า โอ้ อย่างนี้ก็ได้ด้วยหรือ เอาล่ะ อย่าเพิ่งรีบขมวดคิ้วสงสัยกัน มาดูกันเลยว่า ความจริงที่ว่านี้จะช่วยอะไรมือใหม่สายฟิตได้บ้างถ้าจะให้พูดถึงเรื่องการออกกำลังกายในครั้งแรกนั้นก็จะเหมือนกับการเดิมพันครั้งแรกด้วยเช่นกัน ด้วยการที่รู้เท่าไม่ถึงการทำให้เรามีอาการเจ็บตัวอยู่เสมอไม่ว่า…

อ่านต่อ
Thailand Canoe w88

เรือแคนู-คยัค นั้นมีต้นกำเนิดตั้งแต่สมัยก่อนประวัติศาสตร์เมื่อพันปีที่แล้ว จากชาวอินเดียนแดง เรือแคนูนั้นถูกสร้างขึ้นเพื่อการใช้ในเดินทาง การค้าขาย การสงคราม และเพื่อการล่าสัตว์ในสมัยก่อน รูปลักษณ์ของเรือก็จะมีความต่างกันไปตามสภาพแวดล้อมของถิ่นที่อยู่อาศัย เช่นเรือแคนูของชาวเมารีในประเทศนิวซีแลนด์มีความยาว 35 เมตร ใช้ฝีพายถึง 80 คน ชาวอินเดียนแดงในทวีปอเมริกาเหนือสร้างเรือแคนูจากหนังกวาง และเปลือกไม้เอิร์ซ (Birch bark) ส่วนชาวอียิปต์ทำมาจากเปลือกไม้พาพัยรัส (Papyrus reeds) ส่วนชาวโพลีนีเซียนใช้ท่อนซุงทำเรือ…

อ่านต่อ